MIS FORMAS PARA EVADIRME DEL COVID

El covid nos ha trastocado a todos pero a mucha gente pasarse encerrado en casa durante tanto tiempo no ha sido demasiado productivo y mucha gente ha necesitado la ayuda de Psicólogos especialistas en tratamientos de ansiedad Ourense para poder tratar la ansiedad que la situación generó en su momento, aunque mucha gente sigue necesitando la ayuda de los psicólogos para poder avanzar en sus vidas. 

A mi personalmente el confinamiento tampoco es que me gustase, pero por mi forma de ser me lo he tomado de mucha mejor manera que casi todos los que conozco he incluso pude dejar de fumar pero no quise, ya que estuve sin fumar durante todo el confinamiento, pero en cuanto nos dejaron empezar a salir a la calle volví a fumar enseguida. La mejor manera que tuve para pasar el confinamiento fue dormir todo lo posible para de este modo no ver la televisión para no ver las noticias que nos daban que no eran lo que se dice buenas. El no ver las noticias era una buena forma de no angustiarse y cuando veía la tele solamente veía cosas en las que no se comentase el coronavirus, como series de los canales infantiles y otros canales en los que no había informativos. También me pasé bastante tiempo viendo series en el ordenador, ya que en el ordenador eres tú el que elige siempre lo que ponen. No sé como hicieron otras personas para evadirse de la situación pero a mi hacer todo esto me funcionó bastante bien, aunque me acostumbré durante los meses después a pasar mucho más tiempo solo que acompañado de alguien y eso todavía perdura hasta hoy en día en el que prefiero estar solo o rodeado de un grupo de personas muy reducido que tener que estar con demasiada gente. Por ejemplo, a las fiestas populares que suelen estar llenas de gente ya no suelo ir porque no quiero estar rodeado de gente que no conozco. Pero para salir por las noches no tengo inconveniente ya que con un par de copas encima se te olvida casi todo.